Berita
Pelatih Bapomi Bengkalis Maksimalkan Gaya Puntir Pinggul demi Pukulan Tercepat Atlet
Akurasi dan kekuatan lontaran pukulan dalam cabang olahraga bela diri serta permainan sangat bergantung pada rantai kinetik yang dimulai dari tumpuan kaki hingga ujung tangan. Bergerak dinamis, tim pelatih Bapomi Bengkalis maksimalkan transfer energi gerak tubuh dengan menitikberatkan fokus pada optimasi gaya puntir pinggul saat melakukan rotasi badan. Teknik pergerakan Read more